Tagg: träning

Backträning i Kittelfjäll

Backträning i Kittelfjäll

Barmarksträning kallas det kanske? Körde ett pass med backträning vilket var riktigt skönt i benen. Tyvärr är jag sämre på att gå nerför än uppför, mina knän börjar alltid krångla. Så det är viktigt att ta det lugnt nerför.

Kittelfjäll är så klart alltid lika fint, oavsett årstid. Lite mindre folk så här års, men lika fint!

Krocket i solen

Krocket i solen

Alltså, vi har det så lyxigt på eftermiddagarna. Jag hämtar de större barnen så att vi alla är hemma till tvåtiden, sen har vi hela eftermiddagen till att bara hänga, leka och umgås. Ibland har de med en kompis hem eller så leker de med något barn från grannhusen. Två kvällar i veckan har vi aktiviteter; ridning och dans. Vad tycker ni är lagom nivå på aktiviteter för barn? Jag tycker vi hittat en bra balans med två kvällar uppbokade. Jag vet dock inte om vi fortsätter så här när jag börjar jobba igen. Dels blir det svårt att hinna äta före exempelvis dansen, dels så kommer de vara tröttare då de spenderat mycket mer tid i skola/fritids/förskola. De kommer troligen inte heller ha samma behov av att träffa kompisar på fritiden som de har nu. Men jag inser ju att det kommer bli svårt att ta bort något om de inte självmant vill sluta. Så vi får se hur vi löser logistik, planering och bilkörning då. Det är, som tur är, ett bra tag kvar tills det är dags att jobba igen för mig.

Yoga med barn

Yoga med barn

Att försöka yoga med barn tar yogan till en helt annan nivå…som tur var fick jag hjälp av mina systerdöttrar annars skulle det tagit hela dagen. Vad som ska vara kontemplation och återhämtning urartar ofta till en cirkusföreställning där det ska hoppas över mig eller att jag ska vara ställning för volter. Suck. Var sak har sin tid kanske? Det var länge sen jag hann med avslutningen på programmet, med andning och meditation. Får väl bli i ett annat liv.

image

Slalomträning

Slalomträning

I går drog slalomträningen för barnen i byn igång. Det var mörkt, lagom kallt – och det bara vimla av barn kändes det som 🙂 Det var barn ända från Dikanäs bort till Gränssjö. De övade med portar och hade en bra uppstart av säsongen. Min stora tjej var med och var väl inte så där jättepeppad 🙁 Jag var med och hon åkte ett åk, sen ville hon vila (!). Jag trugade två åk till men sen fick jag inse att det inte var nån mening. Det ska ju vara kul att träna. Nä, hon vill träna konståkning eller fotboll. Ja, det hade väl varit kul om det fanns här. Men det gör det inte. Det är ju vintersport utomhus som gäller här och nån ishall finns inte de närmsta femton milen. Man bor där man bor och ens barn kan ju inte få ALLT. Jag tror dock att de får så mycket annat av att bo så här. I en liten by, alla känner alla och med naturen nära inpå. Får hoppas de håller med om det när de blivit vuxna 🙂
Skidträning Kittelfjäll

Bli frisk NU

Bli frisk NU

Det är jobbigt och segt när kroppen vill träna med näsan fortsätter att snora och halsen att värka. Sen så har inte höften riktigt lagt till sig i alla muskelfästen så längdskidorna får vila ännu ett tag. Men i dag såg spåren verkligen lockande ut.
Längdspåret väntar