Kategori: Träning

Skidåkning, längd, slalom, löpning, Yoga m.m.

Lite skidåkning

Lite skidåkning

I helgen, när vi hade mina föräldrar på besök,  passade jag på att åka lite slalom. Det var kanonväder, ända tills jag stod med skidorna på i liften 🙁 Då mulnade det på lite så bilderna blev inte riktigt som jag hade tänkt mig…men men, lite vyer blev det i alla fall. Och KUL var det!


Avstiget KittelfjällUtsikt mot Borkan och Lebnes
Galningar

Träningspass

Träningspass

Jag hann med lite längd också, alldeles för mig själv. Jag mötte inte en enda kotte på varvet runt. Himmelen vad skönt det är i kroppen efteråt.

image

image

image

Himlen hann byta färg några gånger och gav en fantastisk företällning. Det gjorde säkert jag med, glad amatörskejtare som jag är. Jag är medveten om att det ser lite taffligt ut, men det ’bju’ jag på. För det är så kul! 🙂

Bli frisk NU

Bli frisk NU

Det är jobbigt och segt när kroppen vill träna med näsan fortsätter att snora och halsen att värka. Sen så har inte höften riktigt lagt till sig i alla muskelfästen så längdskidorna får vila ännu ett tag. Men i dag såg spåren verkligen lockande ut.
Längdspåret väntar

Nu: summering

Nu: summering

Naprapaten hittade lite fel i bäckenet och ryggen som nu är åtgärdat. Känns otroligt skönt att ha fått ordning på kroppen och ryggen. Nu ska vi bara njuta av familj och vänner här i Umeå och ha det gott. Hoppas ni alla har det bäst!

image

Vi kikar på julklappar och stora tjejen önskar i princip ALLT i hela butiken. Och önska får man!

För tidigt för summering

För tidigt för summering

Så var vi på liten tur till Umeå igen, denna gång lite för min egen skull. Jag har ont i höften och har nu fått medicin mot inflammation i muskelfästet. Ha ha tränat för hårt??? Eller för mycket?? Allt det känns ju lite som ett skämt men nåntint är det i alla fall. Uppdatering kommer 😉

image